Luento: Miten huoltaa aivoja?

8302301s Luento: Miten huoltaa aivoja?

Elintavoilla voidaan edistää aivoterveyttä ja jopa pienentää muistisairauksien riskiä. Finger-tutkimuksen mukaan ratkaisevia tekijöitä ovat aivojen käyttö, liikunta, ravitsemus, uni ja mielen hyvinvointi.

Luennoitsijana Riitta Halonen, hankesuunnittelija/Mikkelin seudun Muisti ry

Luento on maksuton. Tervetuloa!

Ilmoittautumiset viimeistään 18.10.2024 www.jarvi-saimaankansalaisopisto.fi tai 044 417 5224