Kuntosaliohjaus

Kuntosalilla laiteopastus ja kuntosaliharjoittelun perusteita.

Oletko ajatellut saliharjoittelua, mutta et tiedä mistä aloittaa. Nyt sinulla on mahdollisuus tulla tutustumaan kuntosaliin, laitteisiin ja voimaharjoitteluun. Opastus on maksuton. Kuntosalin käyntimaksu tulee maksaa. Lippuja saatavilla Sampolan kahviosta.

Ohjaajana liikuntaneuvoja Minna Purhonen